Красота и Здоровье от Природы

Лекарственные растения

Эфирное масло лимона: применение

1. Лимонное масло может помочь избавиться от бледного и тусклого цвет лица, удаляя мертвые клеточки с кожи. Смешайте одну каплю со средством для умывания. Возвращает здоровый тонус коже. 2. Для удаления бородавок, втирайте по одной… Читать далее

Как принимать отвар расторопши?

И что только не лечит расторопша! Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепатите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах… Читать далее

Дополнительная информация о лекарственных растениях

Здесь будет много полезной информации о различных лекарственных растениях, их свойствах и применении.

• Ромашка
• Шалфей
• Мята
• Календула

Саморазвитие

40 волшебных планов на осень

Провести утро в кофейне с книжкой, у окошка. Выгулять полуосеннюю обувь, которую в жару не наденешь — жарко, а поздней осенью — холодно. Добраться до парка аттракционов и покататься на них, пока они работают. Дойти… Читать далее

20 уроков мудрости ДАО

Дао (кит. 道, буквально — путь) — одна из важнейших категорий китайской философии. Основа всего сущего и закон, по которому все происходит в этом мире. Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния… Читать далее

Дополнительные материалы по саморазвитию

Здесь вы найдете дополнительные статьи и советы по саморазвитию.

Питание

7 необычных диетических бутербродов

Основа всех бутербродов — цельнозерновой хлеб. Полезно и очень вкусно! 1. Томатный соус «маринара» + яйцо пашот + базилик + пармезан 2. Консервированная или приготовленная фасоль в томатном соусе + жареное яйцо + кинза 3.… Читать далее

Салаты красоты из овсяных хлопьев

Овес – уникальная злаковая культура. Продукты из него не только утоляют голод, но и укрепляют здоровье. Овсяные каши, кисели, супы назначают при разных болезнях желудочно-кишечного тракта. Овсянка насыщает минералами, поднимает настроение, дарит красоту нашему телу.… Читать далее

Полезна ли халва?

Халва — одна из самых полезных восточных сладостей. Её употребление способствует омоложению организма, укреплению нервной системы, а также улучшению кровообращения. В состав халвы входят элементы, являющиеся источниками: протеина, натрия, калия, кальция, меди, магния, железа, цинка,… Читать далее

• Рецепт 1
• Рецепт 2
• Рецепт 3

Физические упражнения

Почему полезно поднимать ноги на стену?

У этой доступной всем позы есть масса преимуществ. В этой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться, также упражнение способствует улучшению венозного оттока, иными словами, уходит ощущение «тяжести в ногах». Наше тело принимает положение,… Читать далее

Асаны при остеохондрозе

При остеохондрозе лучше всего помогают физические упражнения, в частности йога. 6 эффективных асан при остеохондрозе 1. Маджариасана. Стоя на коленях, поочередно выгибаем и прогибаем позвоночник. 2. Продолжение Маджари­асаны. Из положения стоя на коленях и ладонях… Читать далее

Здоровье

Детская присыпка для красоты и здоровья

Детская присыпка сэкономит вам массу места в косметичке и приличную сумму денег. 😉 1. Сухой шампунь Используйте детскую присыпку, чтобы быстро освежить волосы. Она и впрямь имеет эффект сухого шампуня и будет незаменима, когда нет… Читать далее

Калина с медом

Калина с медом — одно из лучших средств от простуды и для пополнения запаса витаминов. Его можно заготовить на зиму. Как витаминное средство Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к… Читать далее

Омолаживающие чаи

Такие чаи пьются курсами и не могут употребляться без нормы, так как организм привыкает к лекарственным травам и растениям и целительные способности отваров снижаются. Чтобы получить максимальный эффект старайтесь не превышать указанной дозировки и продолжительности… Читать далее

Чистка сосудов от холестерина народными средствами

Льняной кисель — одно из лучших народных средств для чистки сосудов от холестерина. С возрастом наши сосуды покрываются холестериновыми бляшками, что является предпосылкой многих серьезных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт, гипертония. На начальных стадиях нарушения… Читать далее

Признаки наличия паразитов в организме человека

Признаки наличия паразитов в организме. Проверьте себя и своих близких! Автор: Роберт Алиев «Мне казалось, это знают все…Оказывается, не все…Вопрос такой — Как определить, есть ли паразиты? Анализ на яйца глист не показывает их наличие…Значит… Читать далее

Красота

Домашнее средство от пигментных пятен на лице

О том, что петрушка обладает отличными отбеливающими свойствами, знают все, но не все знают, как правильно использовать петрушку для здоровья своей кожи. Самое простое, что можно делать – это использовать свежий сок петрушки, который наносится… Читать далее