1170 просмотров

ИМБИРЬ при простуде и гриппе

ИМБИРЬ при простуде и гриппе

Если вы регулярно употребляете имбирь, то вероятность простудится или подхватить грипп, даже в разгар эпидемии, у вас мала. Но если все же вы или ваши близкие заболели, тогда вам помогут несколько простых рецептов и один исключительный.

ИМБИРЬ при простуде и гриппе.

1. Первым делом:
начните пить имбирный чай. Во время простуды его надо пить горячим не меньше трех чашек в день небольшими глотками. Имбирный чай подходит также для лечения детей.

Имбирный чай: приготовление

Нарежьте имбирь тонкими ломтиками, уложите в большую чашку, добавьте немного листьев зеленого чая. Сверху на имбирь положите 3-4 кружочка свежего лимона, залейте кипятком и дайте настояться 15 минут.


2. При мокром кашле:
поможет горячее молоко с сушеным имбирем (1/3 ч. ложки). Можно также добавить немного куркумы и мед.


3. При сухом кашле и бронхите:
нужно смешать свежий имбирный сок с лимонным соком и добавить мед. Хорошо при лечении легочных заболеваний добавить пажитник (шамбала). Для приготовления необходимо 2 ч. ложки семян на стакан воды варить 10-15 минут на медленном огне, после чего добавить 1/2 ч. ложки сухого имбиря и мед.


4. Для ингаляций:
можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. Продолжительность процедур до 7 минут.


5. Чтобы согреть ноги:
положите сухой имбирь в носки. А если вы промерзли или промокли на улице, разведите сухой имбирь до кашицеобразного состояния и вотрите в кожу.


6. Насморк и даже гайморит:
можно лечить свежим соком имбиря с сахаром в пропорции 1:1 по 1-2 капли.


7. Настойка «Иммунитет» — хит холодного сезона.

Для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета приготовьте настойку:

400 г свежего корня имбиря очистите от кожуры, натрите на терке и залейте спиртом.

Дайте настояться в течение нескольких недель в теплом месте, изредка встряхивая.

Когда настойка станет желтого цвета, процедите и пейте после завтрака и обеда по 1 ч. ложке.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "ИМБИРЬ при простуде и гриппе"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*