1088 просмотров

Отвар из семян льна для здоровья и красоты

Отвар из семян льна для здоровья и красоты

Три рецепта отвара из семян льна для здоровья и красоты

Рецепт от отеков

Ингредиенты:

  • 4 полных стакана очищенной или талой воды,
  • 4-5 чайных ложек семени льна (цельного),
  • 1/2 чайной ложки лимонной цедры

Приготовление:

Залейте в небольшой кастрюльке водой льняные семена, после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и доведите её до кипения, добавив цедру лимона. Прокипятите средство примерно 10-15 минут, а затем снимите кастрюлю с плиты и, не открывая крышки, оставьте остывать. Процеживать готовое средство не обязательно.

Применение:

Употребляйте отвар по 1/2 стакана на протяжении всего дня с интервалом в 2-3 часа. Примерная продолжительность одного лечебного курса: от трёх до пяти дней.

Рецепт для нормализации уровня сахара в крови

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки цельных семян льна,
  • 2 стакана очищенной воды комнатной температуры,
  • 1/2 чайной ложки корицы.

Приготовление:

Измельчите семена льна в кофемолке в муку, после чего высыпьте в небольшую кастрюлю и залейте водой. Теперь поставьте ёмкость со смесью на средний огонь и прокипятите её содержимое в течение 5-10 минут, не открывая крышки. По истечении указанного времени снимите кастрюлю с плиты и оставьте остывать. Через 5 минут добавьте в смесь корицу и тщательно перемешайте.

Применение:

Готовый отвар употребляют один раз в сутки за час до приёма пищи. Продолжительность одного курса составляет один месяц.

Рецепт для слабых волос

Ингредиенты:

Приготовление:

Заварите водой льняное семя, после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и добавьте в неё цветки ромашки и измельчённый корень лопуха. Проварите смесь около 15 минут, а затем снимите с плиты, дайте остыть ей под крышкой до комнатной температуры и процедите через сито или несколько слоёв марли.

Применение:

Готовое средство используется для ополаскивания и втирания в корни волос.

По истечении 20 минут после нанесения отвара его необходимо смыть, используя проточную тёплую воду. Кроме основного действия данный состав обладает свойствами увлажнять кожу головы и препятствовать появления перхоти.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Отвар из семян льна для здоровья и красоты"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*