1122 просмотров

Овощные салаты без майонеза

Овощные салаты без майонеза

Овощные салаты без майонеза — витамины и польза безусловные!

Салат из редьки

Ингредиенты:

  • редька,
  • свежий огурчик,
  • соль по вкусу,
  • сметана для заправки.

Приготовление:

Очистите редьку и огурец, нарежьте ломтиками, приправьте солью. Затем всё встряхните, слейте лишнюю воду (если она образовалась) и заправьте салат сметаной.

Салат из сладкого перца с горчичным соусом

Ингредиенты:

  • сладкий желтый перец,
  • морковь,
  • горчичный соус.

Приготовление:

Морковь отварите, дайте остыть. Нарежьте перец тонкими полосками и обдайте кипятком. Порежьте морковь ломтиками.

Смешайте перец с морковью и приправьте горчичным соусом.

Салат из овощей с французской горчицей

Ингредиенты:

  • морковь,
  • репа,
  • цветная капуста,
  • кресс-салат,
  • французская горчица.

Приготовление:

Овощи предварительно отварите и остудите, затем нарежьте морковку длинными полосками, репу кружочками, цветную капусту — веточками.

Всё смешайте и залейте соусом из горчицы и кресс-салата.

Приятного аппетита! Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Приготовьте вот такие салаты:

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Овощные салаты без майонеза"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*