Первые признаки сахарного диабета

Первые признаки сахарного диабета

Количество людей, которые страдают от диабета, возрастает с каждым годом в несколько раз. Угрожающие темпы этого заболевания в мире приобретают характер эпидемии. Основная причина — повышенный уровень сахара в крови, который приводит к сбоям во… Читать далее>>>


Напитки для продления молодости

Напитки для продления молодости

Эти 10 напитков отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением. 1. Вода Чтобы кожа была гладкой и свежей, ей необходимо постоянное увлажнение. Подобрать оптимальное количество воды… Читать далее>>>


Кора козьей ивы: лечебные свойства

Кора козьей ивы: лечебные свойства

Ива козья относится к семейству ивовых. Растение ценно своей корой. Кора козьей ивы, а вернее, препараты коры ивы козьей, в научной медицине применяют как вяжущее, жаропонижающее, иногда как глистогонное и кровоостанавливающее. До того момента, когда… Читать далее>>>



Амарант: полезные свойства и применение

Амарант: полезные свойства и применение

Вот так смотришь на растение, думаешь, что это сорняк, а оказывается… «Щирица», бархатник, аксамитник, петушиные гребешки, кошачий хвост, лисий хвост. Названий у этого красавца предостаточно. Привычный для глаза любого дачника-огородника цветок амарант хранит величайшую тайну.… Читать далее>>>


Полезные свойства специй

Полезные свойства специй

Мы уже затрагивали тему специй на нашем сайте. Вы можете узнать о том, как специи влияют на характер человека, какие в специях содержаться витамины, какие специи способствуют снижению веса, а какие способствуют снижению сахара в… Читать далее>>>


Легкие диетические салаты на обед или ужин

Легкие диетические салаты на обед или ужин

Шесть рецептов отличных диетических салатов. Сохраняйте себе, чтобы не потерять! Рецепт № 1 Тунец, мягкое вареное яйцо, редис, зеленый лук, сливы, помидоры, огурцы, желтый перец и микс салата. Рецепт № 2 Фасоль, огурец, зеленый лук,… Читать далее>>>



Отвар лопуха: лечебные свойства

Отвар лопуха: лечебные свойства

В качестве мочегонного средства рекомендуется отвар лопуха, полученный путем легкого длительного кипячения 2-4 столовых ложек сухого корня в 800 г воды. Остаток после кипячения должен весить 400 г. К отвару добавляют 2-3 столовые ложки меда… Читать далее>>>


Земляника лесная: лечебные свойства и противопоказания

Земляника лесная: лечебные свойства и противопоказания

Земляника лесная, пазубник — травянистое растение из семейства розоцветных. Растет на опушках, в осветленных лесах, на лесных вырубках, среди кустарников. Распространена почти по всей территории нашей страны. Земляника лесная: лечебные свойства Ягоды лесной земляники используют… Читать далее>>>


Как сжечь калории?

Как сжечь калории?

Шесть самых эффективных способов сжечь калории 1. Кикбоксинг. 800 калорий в час Кикбоксинг обеспечивает эффективную тренировку всего тела, поскольку требует участия всех групп мышц тела и требует периодической регулярной тренировки. Ваш пульс в течение тренировки… Читать далее>>>


Как избавиться от привычки беспокоиться?

Как избавиться от привычки беспокоиться?

Школа жизни так устроена, что каждый не усвоенный урок приходится проходить заново до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат — в противном случае жизнь раз за разом будет возвращать к, казалось бы, уже… Читать далее>>>



Четыре "Да" для счастья

Четыре «Да» для счастья

Мы все мечтаем быть счастливыми и успешными, но как этого достичь? Чтобы быть в гармонии с собой — нужно научится говорить «да» нескольким факторам. Четыре «ДА» напомнят о самых основных и простых вещах. Первое «да»… Читать далее>>>


Как повысить иммунитет будущей маме?

Как повысить иммунитет будущей маме?

Беременность – особое время, когда иммунитет женщины ослаблен и подвержен риску простудных заболеваний. Где найти силы на борьбу с вирусами, и как защитить от нежелательных простудных заболеваний не только себя, но и своего малыша? Укрепление… Читать далее>>>