Блог Страница 69
Лечение музыкой

Лечение музыкой или музыкотерапия – это самый безопасный и экономичный способ, помогающий избавиться от многих заболеваний, который, к тому же, не имеет противопоказаний. Приятная музыка благотворно действует не только на нервную систему, но и систему...
Полезное печенье

Это полезное печенье станет любимым лакомством всех правильно питающихся, всех стройнеющих, всех у кого аллергия на яйца, масло, молоко и пр. Еще оно понравится тем, кто любит вкусно и полезно поесть, но не любит...
Облепиховый чай

Издавна облепиху называли царской ягодой, благодаря её потрясающе богатому составу и полезным лечебным свойствам. С этой чудесной ягодой варят варенье и компоты. В облепихе содержится вдвое больше витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше...
10 Полезных завтраков

10 самых полезных завтраков, за которые организм скажет вам "спасибо" :) 1. Овсянка с черникой и миндалем. С точки зрения сбалансированного питания - это прекрасное начало дня. Добавьте в овсянку размороженную чернику, тертый миндаль, посыпьте все...
Полезные конфеты из сухофруктов

Полезные конфеты из сухофруктов: 4 вкусных рецепта ? 1. Полезные конфеты с курагой и грецкими орехами Ингредиенты: ● курага - 5 штук, ● грецкий орех - 5 штук, ● мед - 1/2 ст. ложки, ● молоко - 1 ст. ложка, ●...
Польза льняного масла

Польза льняного масла. Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях. Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации...
Специи для снижения сахара в крови

Фрукты, хлеб, злаки и макаронные изделия – популярные источники глюкозы. Глюкоза - жизненный источник энергии для нашего организма. Углеводы – главный источник глюкозы, но организм также может добывать ее из белков и жиров. Уровень...
Чем полезен ЧЕРНОСЛИВ?

Чем полезен ЧЕРНОСЛИВ? Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов. 10 причин полюбить чернослив: 1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности...
Маски для тонких волос

Маски для тонких волос. Маска из авокадо. Ингредиенты: 1 спелый авокадо, 2 ст. л. меда, 3-4 ст. л. касторовое масло. Приготовление и применение: Смешайте вместе мякоть авокадо, мед и касторовое масло. Однородную массу нанесите на волосы и оставьте на час. Затем смойте...
Успокоительные чаи

Если нервы совсем расшатались, приготовьте успокоительные чаи из трав. 1. Чай при нервозности и раздражительности. Ингредиенты: 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. Приготовление и прием: 2 столовые ложки сбора залейте 0,5...

Мы ждали именно Вас. Присоединяйтесь к нам на Facebook!