453 просмотров

Полезные свойства СЛИВ

Полезные свойства СЛИВ

Слива — дерево, достигающее в высоту до 12 метров. Цветёт в мае-июне. Плоды сливы имеют гладкую кожицу и разнообразный цвет — от желтого до алого и темно-фиолетового.

В чём заключаются полезные свойства слив? Посмотрим на состав этого вкусного фрукта.

Плоды сливы содержат до 31% сухих веществ, до 15,8% сахаров (глюкозы, сахарозы, сорбита и фруктозы), а также пектиновые вещества и органические кислоты (в основном винная, хинная, лимонная и яблочная).

Плоды сливы имеют высокое содержание Р-активных соединений, витамина В и каротина.

Сливовый сок: польза

Сливовый сок содержит довольно много калия. Благодаря этому он обладает мочегонным действием, улучшает состояние больных гипертонией и уменьшает отеки, в том числе и почечные. Сок сливы выводит из организма человека излишки воды и поваренной соли.

Также сливовый сок снижает кислотность желудочного сока, поэтому он используется при лечении гастритов  и язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

Слива: противопоказания

Сок из слив не рекомендуется людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Слива: применение для здоровья

При ангине вам помогут листья сливы. Залейте 1 чайную ложку сухих листьев сливы стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, затем процедите настой. Настоем нужно полоскать горло.

Сливовый сок поможет снять лихорадку.

  • Принимайте по 1/3-1/2 стакана свежевыжатого сливового сока с мякотью 3 раза в день. К соку нужно добавлять 1 столовую ложку меда.

Для очищения организма пейте по утрам натощак сливовый сок.

При простуде приготовьте такой настой.

  • Возьмите 1,5 стакана воды и залейте 1 чайную ложку измельченной коры сливы, кипятите 10 минут. Затем настаивайте 30 минут, процедите. Пейте настой тёплым с добавлением мёда.

Слива: применение в косметологии

Хороши маски из сливы. Она прекрасно подойдут для любого типа кожи.

  • Сливовые плоды нужно очистить от кожицы, размягчить и отжать через марлю сок. В 1/2 стакана сока смочите слой ваты и наложите на 15-20 минут на лицо. Периодически вату можно дополнительно увлажнять соком. После маски лицо протрите сухим ватным тампоном.
  • Нанесите на лицо кашицу из хорошо созревшей сливы на 15-20 минут.

Если у вас сухая кожа лица, то сделайте вот такую маску.

1 чайную ложку сливового сока добавьте в растертый желток. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут. Смывайте сначала теплой, затем холодной водой. Нужно сделать 15-20 таких процедур по 1-2 раза в неделю. Через 1,5-2 месяца курс можно будет повторить. Такая маска прекрасно питает, смягчает и тонизирует кожу.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Полезные свойства СЛИВ"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*