855 просмотров

Польза МОРСКОЙ КАПУСТЫ

Польза МОРСКОЙ КАПУСТЫ

Морская капуста, которая не так уж часто появляется в нашем доме – на самом деле имеет волшебное свойство, помогающее оставаться здоровыми и не стареть.

В Японии в древности употребляли морскую капусту, чтобы оставаться бодрым в течение дня и здоровым в течение жизни. Там из морских водорослей не только готовят овощные блюда, добавляют их в супы, но и делают засахаренные конфеты. А один из китайских императоров в XIII веке издал указ, предписывающий всем подданным съедать в год определённое количество морской капусты для профилактики всевозможных болезней.

Морскую капусту можно купить в аптеке для пищевых, медицинских и косметических целей. Съедобную морскую капусту продают так же в консервных банках.

Морская капуста для здоровья

Морская капуста содержит огромное количество полезных веществ: витамины – А, группы В, Е, D, С, фруктозу, альгиновую, гаммалиноленовую кислоты, бурый пигмент, микроэлементы — йод, магний, фосфор, бром, натрий, калий, кобальт, железо, медь, алюминий, марганец.


Обладает общеукрепляющим свойством и повышает иммунитет. Она полезна особенно тем, у кого нарушен обмен веществ, слабое сердце, при заболеваниях щитовидной железы, почек, подагре, для профилактики онкологии и атеросклероза.


Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижается вязкость крови и артериальное давление, помогает выводить из организма вредный холестерин и токсины.


Морскую капусту применяют при ожирении.

1 столовую ложку измельченной сухой капусты залейте 1 стаканом воды, настаивайте сутки и выпейте равными порциями в промежутках между едой в течение дня.


Суточная доза морской капусты не должна превышать 2 чайных ложек при ежедневном употреблении и не более 200 – 250 г в неделю.

Морская капуста, противопоказания

Морскую капусту нельзя есть при нефрите, крапивнице, геморрагическом диатезе, фурункулёзе, во время беременности.

Морская капуста для красоты

Морская капуста используется в промышленном производстве косметических средств, так как содержащиеся в ней минеральные вещества способствуют эффективному восстановлению тканей и повышают эластичность и упругость кожи.

В виду того, что морская капуста улучшает обмен веществ и выводит лишнюю жидкость, она входит в состав многих антицеллюлитных средств по уходу за телом. Морская капуста обладает увлажняющими и омолаживающими свойствами, ускоряют деление клеток, помогает коже удерживать влагу.


Маски из морской капусты можно делать самостоятельно в домашних условиях. Для косметических целей лучше всего покупать порошок или измельчить сухую капусту на кофемолке.


Скарб из морской капусты

Порошок залейте горячей водой и дайте ему разбухнуть. Добавьте такое же количество кофейной гущи, перемешайте и разотрите кожу круговыми движениями во время банных процедур, потом ополоснитесь под душем.


Увлажняющая маска из морской капусты

Замочите горячей водой 1 столовую ложку сухих водорослей, дайте разбухнуть, слейте излишки жидкости, добавьте 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку мёда. Нанесите на лицо на 15 минут, смойте водой комнатной температуры.


Маска отбеливающая

1 столовую ложку разбухших водорослей смешайте с 1 столовой ложкой сметаны и 1/4 чайной ложки лимонного сока. Нанесите на 10 минут, смойте тёплой водой, умойтесь прохладной. При сухой коже лимонный сок замените 1 чайной ложкой огуречного сока.


Маска питательная

2 столовые ложки разбухшей морской капусты смешайте с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанесите на 10 минут на кожу лица, шеи, декольте. Смойте чуть тёплой водой. Умойтесь прохладной водой или протрите кожу кубиком льда.

Будьте красивы, здоровы и счастливы!

Вот еще одна замечательная маска для лица.

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Польза МОРСКОЙ КАПУСТЫ"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*