1149 просмотров

Укрепляем нервную систему, сердце и легкие

Укрепляем нервную систему, сердце и легкие

Укрепляем нервную систему, сердце и легкие с помощью изюма.

Лечебные свойства изюма обусловлены содержанием в сухих ягодах полезных минеральных солей, органических кислот и витаминов. Количество сахаров (глюкозы и фруктозы) в изюме в 8 раз выше, чем в винограде. Содержится в изюме и незаменимый для профилактики остеопороза бор. Темный изюм, так же как темный виноград и вино из него, считается более полезным, чем светлые сорта. Присутствующие в нем вещества подавляют рост бактерий в полости рта.

При гипертонии, аритмии, вегетососудистой дистонии, заболеваниях печени и желчного пузыря принимайте в течении дня вот такой отвар.

100 г измельченного изюма (пропустите  его через мясорубку) залейте 1 стаканом воды и кипятите на слабом огне 10 мин, процедите и отожмите через марлю.

Если вы чрезмерно раздражительны, замочите на ночь в холодной воде горсть изюма и выпейте утром настой. Ягоды ешьте в течение дня.

А этот отвар изюма с луковым соком хорош при кашле, насморке, ангине.

100 г изюма залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, отожмите, смешайте со столовой ложкой лукового сока и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

При сильном кашле 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 2 часа и съешьте с горячим молоком перед сном.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Поделитесь знаниями с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Укрепляем нервную систему, сердце и легкие"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*